Bom dia Primavera

Risonha, feliz e bela,
ei-la que surge: 

 A Primavera!

Iniciámos a semana em tons rosa, vamos continuar...
Hoje relembro um batido de beterraba, maçã e ananás que levei à TV há quase dois anos. O tempo corre....
Os dias estão mais quentes e cheios de sol, é uma boa ideia começarmos a preparar este tipo de bebidas logo pela manhã. Bom dia Primavera!







Batido de Maçã, beterraba e ananás

Ingredientes:
(para 2 copos)

1/2 litro de leite magro
1 beterraba cozida
2 rodelas ananás
1 maçã
1 colher de chá de mel (opcional)

Colocar todos os ingredientes dentro de um liquidificador e pulsar a uma velocidade alta, até obtermos um preparado homogéneo.

Quando o tempo está mais quente adiciono umas pedras de gelo.






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Um abraço.