Milkshake de Banana para Refrescar





Aqui está uma boa ideia para nos refrescarmos um pouco.
Hoje fiz com banana, mas podem fazer com morangos, manga, pêssegos, ou outra fruta que gostarem.
Quando tenho gelado, gosto de adicionar um bola, dá ao batido uma consistência mais cremosa, mas na falta deste podem adicionar um iogurte, fica também muito bem.
 
 
 
 
                                                           Milkshake de Banana




 Ingredientes por copo:

250 ml de leite fresco
1 bola de gelado de baunilha, ou 1 iogurte ( se for natural coloquem um bocadinho de mel ou açucar para adoçar)
5 pedras de gelo
1 banana ( se madura tanto melhor)
 
 

Notas: Podem substituir o sabor do gelado de baunilha, por outro a vosso gosto.

Método:

Coloquem todos os ingredientes dentro de um liquidificador, ou no copo da Bimby ( para os que a tiverem), primam o botão e batam cerca de 40 a 50 segundos a uma potência média/alta.

Está pronto a servir!
Fácil não é? Refresca e alimenta!



 


Um abraço fresquinho!


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20 comentários

  1. Que deliciosa sugestão Duxa!
    Gosto muito e é raro fazer :)
    Beijinho doce !

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  2. Olha este batido e um muffim, era o lanche perfeito!!
    Às vezes as pressas impedem que pensemos com clareza! E com coisas simples temos uma bebida super refrescante e nutritiva!!!
    Beijinhos

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  3. Que batido tão bom!! Nesta altura só apetecem batidos e gelados... E sabem tão bem!!

    Beijinhos*

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  4. Com este calor é só o que apetece :)

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  5. Delicioso...mais uma sugestão deliciosa :)

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  6. Este comentário foi removido pelo autor.

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  7. Adoro milkshakes :D Este abriu-me mesmo o apetite, caía mesmo bem agora :D

    Beijinhos e tem um bom resto de dia :D

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  8. Que bem que me soube acreditem!
    Beijinhos para todas ;)

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  9. Olá...
    Este é para mim??? Que aspecto estrondo :).... Adorei ;)...
    Beijocas
    Leonor

    http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/

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  10. ADORO, está com uma cor mesmo linda, ia já.

    Beijinhos

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  11. Ai que belo milkshake!
    Beijinhos
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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  12. A minha fruta preferida é precisamente a banana, portanto esse milkshake é mesmo o indicado para mim.

    Bjs

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  13. Ai que bem que me sabia agora.. :)
    beijinhos

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  14. Que aspecto encantador!
    Gostei da sugestão!
    Um beijinho

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  15. Cor deliciosa!
    Acho que aproveito a sugestão e faço um de melão... Bem fresquinho :)

    Jota
    http://searchncook.blogspot.pt/

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  16. deve ser muito gostoso , não provei mais ainda vou ter a oportunidade

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